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芋头的功效作用和吃法

2020-03-29 01:49:19

平时很多人都吃过芋头,但是人们多是把它当作一种普通的蔬菜来食用,却不知道芋头在采取不同的食用方法时,有不同的食疗功效,可以减缓和治疗人类的多种疾病,今天我就会对芋头的功效与作用和具体吃法做一个详细的介绍,喜欢吃芋头的你们快来看看吧。

芋头的功效与作用吃法1、芋头健脾消积的吃法

芋头具有健脾消积的重要功效,想让它这类食疗功效发挥到最好,可以把它与大米一起煮制成粥食用,具体做法是把5十克芋头去外切块,把1百克大米淘净,把它们一起放入锅中开火煮制,煮好以后再把白糖加入调味,调匀取出食用便可。

2、芋头治疗胎动不安的吃法

芋头还是特别合适孕妇食用的一种食品,它能有效减缓孕妇的胎动不安和妊娠心烦,在医治时可以把适当的芋头与糯米一起放在锅中煮制成粥,在粥快要煮好的时候,加入适量的冰糖再煮制一段时间,然后取出便可食用,每天食用一次,连用5到七天,就能看到良好的医治效果。

3、芋头治尿频的吃法

芋头对人类的尿频也有很好的治疗作用,在医治的时候可以把两百5十克芋头去掉外皮,再捣碎成泥状,另外再取4百克白酒。准备好以后把白酒放在锅中用文火煮制,等酒沸腾以后把制成的芋头泥放入调匀再加入起盐和葱白和花椒粉等调味料调匀,然后取出,每天食用一次,空腹食用效果最好。

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