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橘子皮有甚么用橘子皮的作用有哪些

2020-05-21 18:48:55

橘子皮很多人都很熟悉,性温不会造成上火。橘子皮能够开胃理气,改良我们人体呃逆等问题。橘子皮的作用一直都是遭到注视的,药食两用的橘子皮具体有甚么用,下面我们一起来看下。

橘子皮有什么用橘子皮的作用1、橘子皮的吃法——橘子皮红糖粥

第一步:将黄芪淘洗后放入锅中,加入水烧开以后换小火煎煮知道熬成浓浓的黄芪汁。第二步:将粳米淘洗后放入锅中,加入之前的黄芪汁和适当水煮粥。第三步:将橘皮泡水后加热开煮,煮开后的橘皮连同橘皮水一起岛主粥中。第四步:将山药清洗去皮后切成山药丁,清水中浸泡一段时间去除粘液。第五步:将红糖用水化开,化成为红糖水后待用。第六步:大火煮开后粥中放入山药和红糖水,勺子上下翻搅均匀后盖盖子焖煮五分钟,知道山药变软便可。

2、橘子皮的吃法——橘皮茶

第一步:橘子皮清洗以后完全晒干。第二步:将晒干的橘子皮切丝以后,放入锅中计入茶叶中。第三步:用沸水冲泡以后,调入冰糖以后即可以饮用了。3、橘子皮有甚么用

橘子皮有补充维生素的作用,橘子皮中的维生素和挥发油一样非常充分,橘子皮中的维生素C的含量要远远的超过橘子肉本身。

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